Frigör energi till att skapa

♫ Musik ♫Våra hjärnor är otroligt bra på att komma på idéer. Stora idéer, små idéer, fantastiska idéer och idéer som kanske är helt bananas. Det är ju fantastiskt för dig och mig. Vi som älskar att komma på idéer, menframför allt att förverkliga idéerna. Skapa saker, komma framåt i projekt, vara kreativa. Samtidigt som du kommer på idéer varje dag, kanske till och med flera gånger itimmen, lever du i en spännande men ganska hektisk tid med mycket information somvill ha din uppmärksamhet. De kanske ger ännu fler idéer och tankar. Saker du villgöra, saker du borde göra, saker du kanske måste göra. Sen kommer andra människormed sina idéer och vill att du ska förverkliga dem. Det är sjukt kul allt det här, men samtidigt kan det bli lite stressigtnär det blir alldeles för mycket som hopar sig uppe i huvudet. Det är nämligen så här! Din hjärna är himla bra på att komma på idéer, men den är inte alltid jättebra påatt komma ihåg dem och påminna dig om dem vid rätt tidpunkt. Om du envisas med att hålla allting, alla idéer, tankar och uppgifter du har framfördig i ditt huvud. Då rumlar det snart runt och blir till en enda stor oreda. Då blir det svårt att skilja ut vad som är viktigt och inte viktigt, vad du ska göraoch inte göra, var du ska börja och när du ska börja med någonting. Känner du igen dig? Jag är likadan, fast nu har jag faktiskt blivit lite bättre pådet där. När jag började känna att det blev ohållbart att hålla alla saker iminnet och jag märkte att jag glömde saker, hade svårt att få saker gjorda vidrätt tidpunkt då började jag researcha lite och fråga runt om tips på hur jagskulle råda bot på den här kalabaliken och få lite ordning. Det finns 111 olikametoder för hur du kan bli produktivare och få saker gjorda. Jag fastnade för enmetod som brukar kallas "Getting Things Done" - GTD. En metod myntad avDavid Allen och som med åren har vuxit till att bli en enda stor rörelse som harvuxit över hela världen och nu är långt mycket större än bara David Allen himself. Just för att den här metoden och verktygen i sig faktiskt är ganska logiska ochväldigt enkla att ta till sig. Låter bra va? Hemligheten är att du måste få ut all oreda ur skallen och tydliggöra vad detär du faktiskt går och tänker på och vad det betyder. Sen placera de här tankarnaoch idéerna på en bra plats som då inte är ditt huvud. Då kommer du frigöraenergin som tidigare gick åt till att komma ihåg en massa saker, till attfaktiskt omsätta dem till handling och skapa saker. Efter den här kursen ska dubli bättre på det. Då menar jag inte att du ska bli en supereffektiv övermänniskasom gör sjuttioelva saker samtidigt. Nej, snarare att du ska hitta verktygenför att frigöra den här energin till att få saker gjorda och veta att du gör rättsaker just nu, i den här stunden. Du ska hitta ett härligt lugn och ett gött fokuspå vad som sker härnäst. Det är en fantastisk känsla. Du kanske idag har en kalender där du skriver ner saker för att komma ihåg. Då är du faktiskt redan på god väg. Du tömmer redan saker ur din hjärnaoch får en bättre överblick. Det är precis det som det handlar om. Inget konstigt eller klurigt, men detkräver att du övar och gör det till en vana och hittar ditt system som fungerar. Det ska jag försöka hjälpa dig med. Att komma ur det stressiga tankekaosetoavsett om det är hemma eller på jobbet, och bli någon som faktiskt har kolloch får saker gjorda. ♫ Musik ♫